健康のこと

実を言いますとここ数年前くらいから、仕事帰りにスイミングに
行っております。
と言いましても、週末に会社の同僚と市が運営している室内プール
へ泳ぎに行くだけなんですが。。。

泳ぐ時間は、１時間から２時間という短時間ですが、短水（２５ｍプール）
を往復しております。
長水（５０ｍプール）もあるのですが、普段泳いでないので酸欠状態に
なったり翌日ガクガクにならないように、短水の方でトレーニングして
おります。
５０ｍの方は競技用としても利用できて電光掲示板もあり本格的なプール
ですよ。
（ちなみに冬は５０ｍプールはスケートリンクに変わります）
アクアリーナ 　←ここ

仕事はデスクワークが殆どですし、ギター弾いている時も座った状態
ですし、やはり体を動かさないとね。
利用料は市営なのでなんと８００円と安くて大変お得。
ただし車で行くと駐車料金が高い。

あっそうそう、時々プールで学生がシンクロナイズドスイミングの
練習をしていて水中で音楽を流しているのですが、本当によく
聞こえますよ。
あれほど水中で音楽が聞こえるとは思いませんでした。

よ～し、次回は水中でエレキギターをかっこよく弾けば、シンクロ
を練習しているお姉さん達にモテモテ（ｒｙａ　・・・

夢を見ます、おやすみなさい。